Salom do’stlar.


COVID-19, la’natlangan, hiyla-nayrang, xavfli va qotil uy hayvonidan tirik qolishimiz va bizni ushlamasligimiz uchun, uyimiz ichida iloji boricha uzoqroq turishni va boshqa imkoniyatlar bo’lmaganda ketishni talab qiladi. Faqat kerakli, o’ta og’ir holatlarda. Sog’liqni saqlash organlarining ko’rsatmalariga muvofiq, masalan, niqobni to’g’ri ishlatish, qo’llar gigienasi, ularni ovqatdan oldin va keyin sovun bilan yuvish yoki saqlash kabi, biz o’z xavfsizligimizni ta’minlash uchun zarur bo’lgan barcha ehtiyotkorlik bilan bajaramiz. yuvish vositasi. Harakat barmoqlarni, kaftlarni va qo’llarning orqa qismini bilaklarga jalb qilishi kerak. Jamoat transporti va liftlardan foydalanishdan oldin va keyin ham, uyimizdan tashqarida odamlar yoki narsalar bilan jismoniy aloqada bo’lganimizda ham xuddi shunday tartibni bajaring. Agar siz hojatxonaga kirish imkoniga ega bo’lmasangiz, spirtli jel har doim uni osonlashtiradi. Yutalganda va hapşırırken, havodagi sekretsiya yo’q bo’lishining oldini olish uchun to’qimalardan foydalaning, shuningdek, qo’lingizni silkitmang va yuzingizda maqtovlar aytmang. Qo’lingiz toza bo’lmasdan, ko’zingizga, burunga va og’zingizga tegishdan saqlaning.
Bilaman, bu oson emas, ayniqsa, men kabi “Xavfli guruhlar” ning bir qismi bo’lganlar, tanishlari, do’stlari va qarindoshlaridan yiroq, ijtimoiy izolyatsiyani amalga oshirib, uyda pensiyada yashaydiganlar uchun. Yaxshiyamki, biz birga bo’lishni istaganlardan uzoqroq. Demak, eng yaxshi narsa – biz o’zimizni faol, samarali tutishimiz va jismoniy va ruhiy salomatligimizni saqlashimizdir. Umidimiz tushmasligi va / yoki aqldan ozishimiz uchun. Hamma narsaga o’xshab o’qiyman, yozaman, televizor ko’raman, musiqa tinglayman, ijtimoiy tarmoqlarga kiraman, qo’ng’iroq qilaman. Ammo men ko’proq narsani qilishni xohlayman. Va men harakat qilaman. Sizga kompaniyamni veb-saytlarim va kitoblarim orqali taqdim etaman, bu erda mavjud:

http://www.professorpoeta.com.br
http://www.contosdesacanagem.com.br
http://www.contoseroticosdequalidade.com.br

Amazon tomonidan nashr qilingan va tarqatilgan TRAVESSIA, DELAS, DELES va OPERAÇÃO MUTUM kitoblari, ingliz tilidagi CROSSIN, FROM THE FROM, THEIR AND THE OPERATION MUTUM versiyalari, elektron kitob va Hardcover versiyalarida, sotib olish yoki Kindle orqali bepul o’qish uchun mavjud. cheksiz:
https://www.amazon.com.br/s?k=Jos%C3%A9+Araujo+de+Souza&i=stripbooks&__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&ref = nb_sb_noss

Men har biringiz bilan birodarlik va mehr-muhabbat quchog’imni qoldiraman, azizlarim, ehtiyot bo’lishni davom ettirishingizni iltimos qilaman. Bu uy hayvonini o’ldiradi!

Xose Araujo de Souza (Buté)

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s