COVID-19 ، آن حیوان خانگی نفرین شده ، اب زیر کاه ، خطرناک و آدم کش ، برای زنده ماندن و گرفتار نشدن ما به این نیاز دارد که تا جایی که می توانیم در خانه های خود بمانیم و تنها در صورت عدم گزینه های دیگر ، آنجا را ترک کنیم. فقط در موارد ضروری ، شدید. و اینکه هنگام انجام این کار ، با توجه به دستورالعمل های ارگان های بهداشتی مانند استفاده صحیح از ماسک ، بهداشت دست ، شستن آنها قبل و بعد از غذا با صابون یا مواد شوینده. این عمل باید شامل انگشتان ، کف دست و پشت دست ها تا مچ باشد. قبل و بعد از استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی و آسانسور و هنگامی که در خارج از خانه با افراد یا چیزهایی تماس فیزیکی داریم ، همین روش را انجام دهید. اگر به توالت دسترسی ندارید ، داشتن ژل الکلی همیشه کار را آسان می کند. هنگام سرفه و عطسه از بافت ها برای جلوگیری از از بین رفتن ترشحات در هوا استفاده کنید همچنین از دست دادن و تعارف صورت خودداری کنید. از دست زدن به چشم ، بینی و دهان خود بدون تمیز بودن دست خودداری کنید.
من می دانم که این کار آسان نیست ، به خصوص برای کسانی که ، مانند من ، بخشی از گروه های موسوم به “گروه های خطر” هستند ، در بازنشستگی در خانه زندگی می کنند ، و انزوای اجتماعی را انجام می دهند ، به دور از آشنایان ، دوستان و بستگان. به هر حال ، دور از کسانی که دوست داریم با آنها باشیم. بنابراین بهترین چیز این است که خود را فعال ، مثمر ثمر نگه داریم و سلامت جسمی و روانی خود را حفظ کنیم. تا ناامید نشویم و یا دیوانه نشویم. من می خوانم ، می نویسم ، تلویزیون تماشا می کنم ، موسیقی گوش می دهم ، به شبکه های اجتماعی دسترسی پیدا می کنم ، تماس می گیرم ، همانطور که همه باید این کار را انجام دهند. اما می خواهم کارهای بیشتری انجام دهم. و من سعی می کنم شرکت من از طریق وب سایتها و کتابهای من ، در دسترس در:
http://www.professorpoeta.com.br
http://www.contosdesacanagem.com.br
http://www.contoseroticosdequalidade.com.br
کتاب های TRAVESSIA ، DELAS ، DELES و OPERAÇÃO MUTUM ، با نسخه انگلیسی CROSSIN ، FROM THEM ، THEIR و OPERATION MUTUM ، که توسط آمازون منتشر و توزیع شده است ، در نسخه های کتاب الکترونیکی و جلد سخت ، برای خرید یا خواندن رایگان از طریق Kindle در دسترس است نامحدود در:
https://www.amazon.com.br/s؟k=Jos٪C3٪A9+Araujo+de+Souza&i=stripbooks&__mk_pt_BR=٪C3٪85M٪C3٪85٪C5٪BD٪C3٪95٪C3٪91&ref = nb_sb_noss
من آغوش برادرانه و محبت آمیز خود را با هر یک از شما ترک می کنم ، عزیزانه از شما می خواهم که مراقب باشید. آن حیوان خانگی می کشد!
خوزه Araujo de Souza (بوته)
