কভিড -১৯, যে অভিশপ্ত, চতুষ্পদ, বিপজ্জনক এবং খুনী পোষা প্রাণী, আমাদের বেঁচে থাকার জন্য এবং আমাদের ধরার দরকার নেই, আমরা যতক্ষণ পারি তার বাড়ির অভ্যন্তরে থাকি এবং যখন আর কোনও বিকল্প না থাকে কেবল তখনই চলে যাই। শুধুমাত্র প্রয়োজনীয়, চরম ক্ষেত্রে। এবং যখন আমরা এটি করি তখন আমরা আমাদের সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত যত্ন সহ এটি করি, যেমন স্বাস্থ্য সংস্থাগুলির নির্দেশিকা অনুসারে, মুখোশের সঠিক ব্যবহার, হাতের স্বাস্থ্যকরন, সাবান দিয়ে খাবারের আগে ও পরে ধুয়ে নেওয়া বা ডিটারজেন্ট. ক্রিয়াটি হাতের আঙ্গুলগুলি, তালু এবং হাতের কব্জিতে জড়িত হওয়া উচিত। পাবলিক ট্রান্সপোর্ট এবং লিফট ব্যবহার করার আগে এবং পরে একই পদ্ধতিটি করুন এবং যখন আমাদের বাড়ির বাইরে লোক বা জিনিসগুলির সাথে আমাদের শারীরিক যোগাযোগ হয়। আপনার যদি কোনও টয়লেটে অ্যাক্সেস না থাকে তবে অ্যালকোহল জেল রাখা সর্বদা সহজ করে তোলে। কাশি এবং হাঁচি দেওয়ার সময়, বায়ুতে নিঃসরণ রোধ থেকে রক্ষা করতে টিস্যুগুলি ব্যবহার করুন।এছাড়া, মুখের উপর হাত ও প্রশংসা নাড়ানো এড়িয়ে চলুন। আপনার হাত পরিষ্কার না হয়ে আপনার চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
আমি জানি যে এটি মোটেও সহজ নয়, বিশেষত যারা আমার মতো তথাকথিত “ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীগুলির” অংশ, স্বজন থেকে অবসর গ্রহণ, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা পূরণ, পরিচিত, বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়স্বজন থেকে দূরে থাকে। যাইহোক, তাদের সাথে আমরা একসাথে থাকতে চাই those তারপরে সবচেয়ে ভাল কথাটি হ’ল আমরা নিজেকে সক্রিয়, উত্পাদনশীল এবং আমরা আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য সংরক্ষণ করি। যাতে আমরা হতাশ না হই এবং / অথবা পাগল হই না। আমি পড়ি, লিখি, টিভি দেখি, সংগীত শুনি, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি অ্যাক্সেস করি, কল করি, যেমন প্রত্যেকের করা উচিত। তবে আমি আরও কিছু করতে চাই। এবং আমি চেষ্টা। আমার ওয়েবসাইট এবং বইগুলির মাধ্যমে আপনাকে আমার সংস্থার অফার, এখানে উপলব্ধ:
http://www.proforterpoeta.com.br
http://www.contosdesacanagem.com.br
http://www.contoseroticosdequalidade.com.br
অ্যামাজন দ্বারা প্রকাশিত এবং বিতরণ করা ইংলিশ সংস্করণ ক্রসিন, তাদের, অপারেশন ও মিউটাম সহ ট্র্যাভ্যাসিয়া, ডেলাস, ডেলস এবং অপেরো মিটম বইগুলি ই-বুক এবং হার্ডকভার সংস্করণগুলিতে, কিন্ডেলের মাধ্যমে ক্রয় বা নিখরচায় পড়ার জন্য উপলব্ধ সীমাহীন এতে:
https://www.amazon.com.br/s?k=Jos%C3%A9+Araujo+de+Souza&i=stripbooks&__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&ref = nb_sb_noss
আমি আপনাদের প্রত্যেকের সাথে আমার ভ্রাতৃস্নেহ এবং স্নেহময় আলিঙ্গন রেখেছি, প্রিয়তমা, সাবধানতা অবিরত রাখতে অনুরোধ করছি। এই পোষা প্রাণীরা খুন!
জোসে আরাউজো ডি সুজা (বুট)
